BLOG – Página 3 – CRISTINA DUCH

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Cómo afrontar las emociones durante el confinamiento

Nuestra vida ha cambiado repentinamente debido a la aparición de COVID-19. La situación por la que estamos pasando no tiene precedentes y, por lo tanto, ninguno de nosotros tiene un…

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Tiempos difíciles

Vivimos momentos de angustia, tensión e incertidumbre. En ocasiones debemos enfrentarnos a situaciones inesperadas en las que no tenemos el control.Es en estos casos cuando es importantísimo que nuestro sistema…

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Suplementos alimenticios. ¿Son adecuados?

La venta de complementos y suplementos alimenticios está en constante expansión en todo el mundo.Pero en el mundo de la nutrición, complemento no es lo mismo que suplemento alimenticio, y…

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#EachforEqual

Durante más de 100 años, el 8 de marzo ha marcado lo que se conoce como el Día Internacional de la Mujer en países de todo el mundo. Su propósito…

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¿Quieres trabajar a tu ritmo? ¡Únete a mi equipo!

Creo que este post es muy interesante porque puede aclarar muchas dudas a todo aquel o aquella que se le ha pasado por la cabeza hacerse soci@ de RINGANA, y…

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La espermidina. ¿fuente de juventud?

La espermidina es un compuesto llamado poliamina que se encuentra en algunos alimentos como el queso añejo, champiñones, legumbres, productos de soja o maíz. Cada vez se habla más de…

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Fuentes de energía durante el ejercicio. El ATP

El trifosfato de adenosina (ATP) es un nucleótido básico en la obtención de energía celular. El cuerpo humano requiere energía para conseguir moverse a través de las contracciones musculares. El…

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¿Qué es el sistema inmunitario y por qué es tan importante?

El sistema inmunitario es el encargado de defender nuestro cuerpo contra enfermedades e infecciones. El objetivo principal de su sistema inmunitario es proteger nuestro cuerpo de virus y bacterias. Sin…

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Los microplásticos en la cosmética. La exfoliación

Existen en el mercado dos productos que en la mayoría de ocasiones contienen microplásticos que son fatales para el medio ambiente. Las pastas de dientes y los exfoliantes. Ya os…

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